Yoga für Kinder

Drei Dinge sind uns aus dem Paradies geblieben: Blumen, Sterne und Kinder

Hier bin ich Mensch, hier darf ich sein. Bei mir dürfen Kinder, Kinder sein.

Gemeinsam verwandeln wir uns in laut brüllende Löwen, in zart flatternde Schmetterlinge, in bellende Hunde

und gackernde Hühner. Wir fliegen wie die Vögel und lauschen, wie sich die Bäume draußen im Wind bewegen...

Kinder haben eine natürliche Lebendigkeit.

Yoga hilft ihnen diese auszudrücken.

Mit Kindern Yoga zu praktizieren ist ein Spiel zwischen Bewegung und Ruhe.


Ihnen zu zeigen, welche Freude es ist, Tiere nachzuahmen, in eine Phantasiereise einzutauchen

und dabei die Ruhe als Wohltat zu entdecken.

Yoga gibt Kraft, macht Mut und schenkt Selbstvertrauen!

Die Wirkungen des Yoga sind wissenschaftlich belegt: Entspannung wird gelernt, die Atmung wird vertieft,

Bewegungsabläufe werden kontrollierbarer und die Kommunikation verbessert sich.

 

"Lasst euch die Kindheit nicht austreiben" (Erich Kästner)

Damit spricht er mir aus der Seele und bildet die Grundlage für meine Arbeit mit den "Kleinen" und den "großen" Menschen.

 

Kurstermin

AOK-Yogakurs für Kinder 

(wird über die AOK abgerechnet, für AOK-Versicherte entfällt die Teilnahmegebühr)

 

In den SOMMER-Ferien üben wir am Freitag Nachmittag mit dem Motto:

 "Kinder lieben Yoga" 

 

am 02. August 2019 von 14.00 h bis 16.30 h Anmeldung bitte über die AOK.

 

Für die Herbstferien ist auch ein Yogaworkshop geplant!

  

Kursort:

AOK Regensburg

Bruderwöhrdstraße 9

 

Anmeldung über die AOK

Telefon 0951/ 79606 357

 

Bitte wenden sie sich direkt an mich, wenn Sie Yoga Einzelstunden für Kinder wünschen,

oder sie eine Gruppe Kinder wissen,

die Lust auf Bewegung und das Entdecken von Achtsamkeit haben.